Individuální supervize
Pracujete s náročným tématem, u kterého cítite, že má dopad na vaše duševní zdraví nebo tomuto dopadu chcete preventivně předcházet? Supervize je prostorem, který pomáhá téma zdravě zpracovat. Předchází se tak vyhoření a tomu, aby si člověk nosil „téma domů“. Je to způsob, jak pečovat o svoji duševní pohodu.
Indivudální supervizi lze využít také pro podporu zdravých vztahů na pracovišti. Vázne vám komunikace? Necítite se jistě v komunikaci svých hranic? Hledáte prostor, kde se můžete na náročné situace na pracovišti připravit? Jsem tu pro vás a pomůžu vám se připravit na to, čemu zrovna ve svém pracovním životě čelíte. Nemusíte na to být sami.
Ve své práci kladu důraz na bezpečí, respekt a inkluzi různých potřeb a zkušeností. Mám rozsáhlé zkušenosti s facilitací náročných diskuzí na citlivá témata a s poskytováním podpory lidem, u nichž obsah rozhovoru otevírá osobně náročná témata. Jsem aktuálně ve výcviku pod AKAMOP (Akademií moudrostí praxe) a psychologii jsem vystudovala na FSS Masarykovy Univerzity.
Marcela mi pomohla ve chvíli, kdy jsem se ocitla v nečekané a velmi tíživé pracovní situaci a potřebovala získat odstup a pohled nezainteresované osoby. Vše se odehrávalo ve specifikách divadelního prostředí – o mojí kariéře a životním směřování rozhodovaly emoce a pocity jiných lidí a byla jsem pod velkým tlakem. Už během prvního supervizního setkání se jí podařilo vytvořit bezpečný a respektující prostor, ve kterém jsem mohla otevřeně mluvit o tom, co prožívám. Díky jejímu citlivému, soustředěnému a zároveň velmi profesionálnímu vedení jsem si dokázala lépe uspořádat myšlenky, pojmenovat klíčové věci a získat větší nadhled nad svou pracovní, a následně i životní, situací. Věřím, že kdyby na supervizi přistoupila i druhá strana, nebo ještě lépe, měli jsme týmovou supervizorku jako součást běžné pracovní kultury ještě před vznikem problémů, mohli jsme pracovat ve skutečně bezpečném a profesionálním prostředí. Já osobně budu ráda služeb Marcely využívat i ve svých dalších projektech.
– Tereza Ondrová, kulturní manažerka